#BONUS 2 - LA DEXTERITE (SUITE)
EPISODE 2 - LA DEXTERITE, LA SUITE
POUR LES U7 - U9 - U11
Salut les petites stars du basket,
Nous vous retrouvons aujourd’hui pour une nouvelle vidéo afin de travailler votre dextérité avec Margaux cette semaine !
Voici la vidéo des U7-U9-U11
Pour réaliser cette vidéo vous aurez besoin :
- Deux chaises
- Un ballon
- Un ballon de football
- Une balle de tennis
- Un bâton ou un balai
N’hésitez pas à vous filmer ou vous prendre en photo durant cette séance et à partager cela sur le Facebook du club !
POUR LES U13 - U15 - U17
Salut les stars du basket,
Nous vous retrouvons aujourd’hui pour une nouvelle vidéo afin de travailler votre dextérité ! Aubin donne la réplique à Robin.
On commence par les U13-U15-U17
- Pour réaliser cette vidéo vous aurez besoin :
- Une chaise
- Un ballon
- Une balle de tennis
- 4 plots ou autre pour créer un carré
N’hésitez pas à vous filmer ou vous prendre en photo durant cette séance et à partager cela sur le Facebook du club !
On vous souhaite bon courage et on se retrouve mercredi prochain pour de nouvelles vidéos !