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EPISODE 2 - LA DEXTERITE (SUITE)

EPISODE 2 - LA DEXTERITE, LA SUITE

POUR LES U7 - U9 - U11

Salut les petites stars du basket,
Nous vous retrouvons aujourd’hui pour une nouvelle vidéo afin de travailler votre dextérité avec Margaux cette semaine ! 
Voici la vidéo des U7-U9-U11
Pour réaliser cette vidéo vous aurez besoin :
  • Deux chaises
  • Un ballon
  • Un ballon de football
  • Une balle de tennis
  • Un bâton ou un balai
N’hésitez pas à vous filmer ou vous prendre en photo durant cette séance et à partager cela sur le Facebook du club !
 

 

POUR LES U13 - U15 - U17

Salut les stars du basket,
Nous vous retrouvons aujourd’hui pour une nouvelle vidéo afin de travailler votre dextérité !  Aubin donne la réplique à Robin.
On commence par les U13-U15-U17
  • Pour réaliser cette vidéo vous aurez besoin :
  • Une chaise
  • Un ballon
  • Une balle de tennis
  • 4 plots ou autre pour créer un carré
N’hésitez pas à vous filmer ou vous prendre en photo durant cette séance et à partager cela sur le Facebook du club !
On vous souhaite bon courage et on se retrouve mercredi prochain pour de nouvelles vidéos !


Si comme Margaux et Aubin, vous souhaitez participer à une vidéo, envoyez nous un message à contact@bayeux-basket.com